「伏見桃山整骨院」で痛みや不調を根本改善

ブログ

膝の痛みについて

今回はお身体にある関節の中でも、痛みがでやすい膝の痛みについてお話しますね。まず …

夜間の痛み

みなさん、こんにちは。最近当施術所の利用者さんからよく「夜に痛みが強くなるのは何 …

上半身の筋トレ

皆さん、こんにちは。今回はオススメの上半身の筋トレについてお話していきますね。上 …

急に痛めた時のストレッチ

今回は利用者様からの「急に痛めた時にストレッチはした方がいいのですか?」と言うご …

連休後の今

10連休が終わって普段の生活に戻られた中で最近よく、お休みの日にずっと寝ていたか …

寒暖差によって

最近、毎日の10℃前後の寒暖差でお身体に痛みを感じることはありませんか?なぜ痛み …

睡眠の質

みなさん、こんにちは。今回は睡眠の事についてお話していきますね。突然ですが、みな …

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